比赛历程

2025年3月8日，NBA常规赛掘金对战太阳如期进行，比赛开局，掘金队迅速进入状态，约基奇展现全能表现，不仅个人高效得分，还通过精妙传球串联全队。阿隆·戈登外线手感火热，首节便命中多记三分球，帮助球队打出一波11-2的进攻高潮，确立领先优势10。太阳队则依靠杜兰特和布克的个人能力紧咬比分，但半场结束时仍以56-68落后掘金。

30+20+20，NBA历史首次达成！约老师的超大三双也要感谢杜兰特

下半场开始后，掘金延续强势，约基奇继续主导进攻，单节送出多次助攻，并率队打出一波20-5的攻击波，将分差扩大到20分以上。此时太阳队进攻陷入停滞，防守端也难以限制掘金的多点开花。末节风云突变，太阳队展开疯狂反扑。布克连续命中关键球，杜兰特则展现“死神”本色，单节砍下12分，率队打出一波15-2的攻势，在终场前1分钟反超比分。关键时刻，掘金的小波特抢断后暴扣得手，布劳恩命中三分，但杜兰特在最后时刻命中绝平三分，将比赛拖入加时。

加时赛中，掘金彻底接管比赛。约基奇内线强攻、外线策应无所不能，穆雷连续命中关键三分，全队单节轰下24分（掘金全队第四节才得了23分），迅速拉开分差。太阳虽尝试追分，但却因体能和防守漏洞导致无力回天，最终以141-149告负。

约老师创造历史

全场22投13中，砍下31分21篮板22助攻，成为NBA首个单场达成“30+20+20”的球员，同时刷新中锋单场助攻纪录（原纪录为张伯伦的21次）。然而别只被这个极其夸张的数据迷惑了，约老师季达成的成就远不止如此，这已经是他生涯的第159次三双，暂列历史第三；是他本赛季的第29三双，领跑全联盟；他拿到“25+15+15”数据的次数超过了现役全体球员的总和，总而言之，这是一个超级无敌全面的胖子，若能延续此表现，看来约老师本赛季还是有望冲击他生涯第四座MVP奖杯咯。

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杜兰特无心插柳助攻约老师

阿杜全场出战46分钟，16投10中送出29分9篮板5助攻，最关键的是在末节命中绝平三分，将比赛拖入加时，顺便成就了约老师的历史级别数据！

这胖子凭啥这么厉害啊？

约老师的厉害之处首先在于他是一个六边形战士，超高球商、得分技能、护筐、组织甚至带球策动反击等等，但笔者认为约老师最牛的地方在于他高效率低损耗的打法，从来不依靠身体爆发力（当然可能也没有），用节奏和技巧玩弄对手。摆一组数据说明，约老师自2014年进入联盟以来，常规赛单赛季出勤场次基本保持在70场以上，生涯场均出勤场次约为74.5场。出勤率超过90%，单赛季缺席场次最多不超过10场，且部分缺席场次为球队策略性轮休，而非因伤病。简直离大谱，同时也进一步诠释了地板流的高明之处，只可惜不是所有人都能玩得转。